最近打算健康饮食。

做菜以能不放油就不放油为原则，


我看空气炸锅不需要放油就能把食物做成炸物的口感，是真的吗？


想买来炸没有鸡皮的鸡肉（比如鸡胸肉）猪瘦肉  牛瘦肉  等等（且不放任何食用油）

会不会好吃啊？